Психология родов
Познай себя
Можем ли мы рожать так, как нам бы хотелось? Считается, что роды – это процесс подсознательный, и мы никак не можем на него повлиять.
Так ли это? Что такое вообще наше подсознание?
Природа поступила весьма мудро, освободив наш разум от необходимости контролировать каждое движение организма. Мы ходим, дышим, смотрим, слушаем, получаем информацию, не задумываясь о том, как мы это делаем. Наше сознание полностью освобождено от тяжёлой и кропотливой работы.
Для чего?
Человек создан в порыве творчества и, проявляя творчество, мы способны создавать, изменять реальность и себя. Значит, можно сотворить и собственные роды. Тогда встаёт закономерный вопрос: какими они должны быть?
Творчество дарит нам счастье. Таким же счастьем и радостью должны быть роды. «Тайна жизни … заключена в том, что всё, что угодно в вашем теле можно изменить при помощи желания».
В нашем организме нет ни одного процесса (а все процессы, как мы помним, управляются подсознанием), который бы заставлял страдать. Наоборот, боль и мучения мы воспринимаем как неполадки. Беременность, которая и продолжительнее, и сложнее, чем роды, тем не менее, в норме протекает легко. Но появление боли заставляет женщину беспокоиться, искать причину её возникновения. И причина эта связана не с беременностью как таковой, а с какими-то нарушениями.
Не странно ли, что в родах боль считается необходимой? Обычно ссылаются на строки Библии: «в муках будешь рожать детей своих…». Правда, не так давно, появилось утверждение о неверном переводе, который на самом деле утверждает о «труде, заботе и работе…» в родах. Женщина готова терпеть мучения и много трудиться ради ребёнка. Но если нам ТРУДно дышать - что-то не так, ТРУДно ходить - что-то не так… А ТРУДно и БОЛЬно рожать?
Естественный родовой процесс по возникающим ощущениям должен быть приравнен к ощущениям здоровья и благополучия. Это и есть норма, на которую необходимо ориентироваться. Изменив представления о родовом процессе, женщина сможет рожать достаточно легко. Для этого нет необходимости вмешиваться в работу подсознания. Наша задача прийти к необходимой гармонии в самом себе.
Рассмотрим простой пример. Человеку нужно проснуться к определённому часу, и он мысленно даёт себе такое задание перед сном. Вот как описывает это Д.И. Менделеев : «Хотя сплю всегда крепко и меня трудно добудиться, на этот раз проснулся за несколько минут до четырёх часов, конечно, вследствие того удивительного явления, которое, вероятно, многие наблюдали над собою: когда нужно к определённому времени встать, организм сам узнаёт время и просыпается как раз в надлежащий момент. Очевидно, что мозговая деятельность во сне продолжается, как и другие процессы организма».
Означает ли это, что подсознание подчинено нашему разуму? Безусловно. Именно поэтому, убедив себя в том, что роды – это мучения, мы благополучно испытываем эти мучения на практике.
Что же ещё может влиять на родовой процесс?
Из биологии мы знаем, что гормоны организма ответственны за эмоции человека. Это значит, что каждое эмоциональное состояние – это соответствующие химические реакции. Эмоция появляется вследствие выделения гормонов и аналогично выработка гормонов будет следствием какой-либо эмоции. Нарушение гормонального фона влечёт за собой нарушение здоровья. Например, изменения в щитовидной железе способно значительно ослабить умственные способности человека.
Гормоны ответственны за различные преобразования. Благодаря гормональным изменениям гусеница превращается в бабочку, а головастик – в лягушку. Если по каким-то причинам изменения гормонального фона не произойдёт, то не будет и преобразования одного вида в другой. То есть головастик так и останется головастиком, а гусеница – гусеницей.
Что же касается человека, то изменение состояний меняет и гормональный фон организма. Поэтому в стрессовом состоянии человек способен делать невероятные вещи. Инвалид выдёргивает оконную решётку, чтобы спасти детей из огня. Лётчик, совершивший вынужденную посадку в лесу, спасаясь от медведя, запрыгивает на крыло самолёта. Влюблённый человек неожиданно исцеляется (такие случаи широко известны в медицине).
Во время родов активно вырабатываются гормоны: окситоцин, эндорфины и пролактин. С одной стороны – это влияет на эмоциональный фон, но и сами эмоции формируют выработку гормонов, а значит, формируют и сам родовой процесс. Можем ли мы сознательно влиять на эмоции? Вне всяких сомнений.
Что же способно соединить воедино подсознание и сознание?
Это интуиция.
Именно поэтому женщина иррациональна.
Она прежде всего ориентируется на свои чувства. Не случайно многие женщины знают о зачатии задолго до того, как оно происходит, знают о том, какой будет ребёнок, знают о том, как пройдут роды… Знают, потому что следуют своей интуиции, которую необходимо использовать и в родовом процессе для того, чтобы он стал лёгким и радостным.
Эти знания заложены в нас генетически. Нам остаётся лишь использовать древнюю мудрость, которая гласит: «познать себя» и учится самостоятельно творить свою жизнь и свои роды.
Читайте также:
Роды: пять моментов, которые нужно знать каждой будущей матери
Автор Елена Шихова
Отрывок из книги автора "Роды в радость, или Как избавиться от боли"
все записи
