Питание во время беременности
Жажда: питьевой режим во время беременности
Много раз мы слышали, что организм ребенка почти на 95% состоит из воды. Может быть, поэтому во время беременности объем циркулирующей крови увеличивается в полтора раза. А раз так, то, ожидая младенца, очень хочется соткать его из чего-то кристально-чистого, полезного, живого.
Пьем во время …
Так ли нужны витамины и БАДы во время беременности?
Немного истории
Медики давно обратили внимание на то, что многие болезни связаны с недостаточностью поступления и содержания в организме определённых веществ. В 1880 году русский учёный Николай Лунин, изучавший роль минеральных веществ в питании, заметил, что мыши, поглощавшие искусственную п…
Питание
Свершилось! Вы беременны. Это радостное событие в жизни семьи. У беременной женщины сразу возникает много вопросов в ожидании малыша. Один из первых - вопрос питания. Сейчас в интернете можно найти много разнообразной информации о питании, но как сделать правильный выбор? Давайте попробуем разобр…
Чем питаться мамочке? Рацион беременных
Когда вы ожидаете прибавления в семействе, важно следить за тем, чтобы с едой ваш малыш получал все необходимое. Особое внимание следует уделить белкам и некоторым видам жиров.
Иногда будущие мамы считают, что цель «беременной диеты» – не набирать вес. Другие, напротив, след…
Экология питания беременной
Питанию во время беременности всегда уделялось большое внимание. Казалось бы, по этой теме уже сказано все. Но тем не менее в предлагаемых рекомендациях очень редко обращают внимание на такой немаловажный принцип, как экология питания.
И здесь речь идет не только о содержании в продуктах веще…
Значение здорового питания во время беременности
Если бы каждая женщина знала, как важно полноценное питание во время беременности, что это спасает от патологий, и часто помогает от них избавиться… Если бы каждая женщина знала, что правильное питание беременной облегчит её роды… и использовала бы эти знания на практике! Вот тогда …
Вода и отеки
Гестоз, ограничение соли и жидкости, диета Ламана,
«мочегонные травки» и лечение отеков у беременных в свете современной медицинской науки.
Убоялись страха там, где нет страха (Пс 13:5).
Будучи по делам врачебной профессии в Германии и Голландии, я узнала и весьма оцени…
Питье во время беременности
Что обычно предложат человеку, который захотел пить? Чай, кофе (чаще растворимый), газированный напиток, может быть минеральную воду. Если Вам повезет, и Вы попали в семью поклонников здорового образа жизни, то, скорее всего Вам предложат, зеленый или фруктовый чай, а если кофе, то обязательно на…
Для тех, кто не желает мириться с молочницей
Борьба с молочницей иногда достигает невиданных размахов. Мы неустанно выводим ее различными свечами, вымываем ядовитыми спринцеваниями и травим новейшими антибиотиками. На короткое время наступает облегчение, а затем она возвращается снова и снова. Почему во время беременности так сложно избавит…
